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Gesundheits- und Pflegeberatung (kostenlos)

Gesundheits- und Pflegeberatung (kostenlos)

Gesundheit.LOKAL bietet kostenlose Gesundheits- und Pflegeberatung hier vor Ort, telefonisch oder auch bei Anfrage per Hausbesuch an. Wir sind jeden Montag- Donnerstag zwischen 9- 14:30 Uhr erreichbar und beraten sowohl einmalig als auch mit Folgeterminen. Rufen Sie gerne an! Themen können sein: Pflegeanträge, Hilfe zur Versorgung bei Pflegebedürftigkeit oder Krankheitsfall, Steigerung eigener Gesundheitskompetenz, Entwicklung geeigneter […]


Sozial- und Lebensberatung (kostenlos)

Sozial- und Lebensberatung (kostenlos)

Gesundheit.LOKAL bietet kostenlose Sozial- und Lebensberatung hier vor Ort oder auch telefonisch an. Unsere Sozialberaterin ist jeden Mittwoch-Freitags zwischen 10- 16:30 Uhr erreichbar- vereinbaren Sie gerne einen Termin! Themen könnten sein: Themen rund um persönliche Herausforderungen, Konflikte in der Familie, Arbeitslosigkeit, Hilfe bei Anträgen, Begleitung und Unterstützung bei Sucht, psychischen Notlagen uvm.






Gymnastik

Gymnastik

Gymnastik wirkt wie ein kleiner Jungbrunnen. Sie kräftigt die einzelnen Muskeln im Körper, macht sie beweglicher und fördert das Zusammenspiel zwischen den Muskelgruppen. Zudem hält sie die Gelenke geschmeidig. Schon in jungen Jahren kann sich bei körperlich wenig aktiven Menschen die Muskulatur verkürzen. Es kann auch zu Überlastungen der einseitig beanspruchten Muskeln kommen. Rückenschmerzen,  Muskelverspannungen […]




individuelle Digitalschulung

individuelle Digitalschulung

Ob Video-Telefonate mit der Familie und Freunden, Video-Sprechstunde beim Hausarzt oder Terminbuchungen beim Amt –  die Digitalisierung kann besonders älteren Menschen den Alltag erleichtern und Chancen eröffnen. Das Albertinen Haus in Schnelsen bietet für Senior:innen aus der Nachbarschaft individuelle Schulungsangebote (1:1 Begleitung) am Smartphone, Tablet oder Laptop, in denen die Nutzung digitaler Geräte vermittelt wird. […]


*Bridge mit Vorkenntnissen*

*Bridge mit Vorkenntnissen*

Bridge für Senioren – mit Vorkenntnissen ♠️♥️♦️♣️ Sie spielen bereits Bridge und möchten Ihr Können vertiefen?In geselliger Runde spielen wir gemeinsam, wiederholen wichtige Regeln und lernen neue Strategien. * Für Spieler mit Grundkenntnissen* Spiel, Spaß und gemeinsames Lernen* Angenehme Atmosphäre in kleiner Runde In dem unabhängigen Verein LAB Hamburg e.V. treffen sich hamburgweit Menschen 50+, […]



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