*Pilates*
Pilates für Senioren Schonendes Training für Körper und Wohlbefinden.Mehr Beweglichkeit • Mehr Stabilität • Mehr Lebensfreude. Komm und mach mit :) In dem unabhängigen Verein LAB Hamburg e.V. treffen sich […]
12 Veranstaltungen gefunden.
*Gymnastik und Bewegungsspiele*
Bewegung hält fit – in jedem Alter! Wir laden Sie herzlich zu unserer Gymnastikgruppe ein. Mit leichten Übungen, kleinen Bewegungsspielen und viel guter Laune stärken wir gemeinsam Beweglichkeit, Gleichgewicht und […]
Computer-Club 2* + Computer-Club 1*
Wir lernen mit einem Smartphone oder Tablet umzugehen Unsere Lernschwerpunkte u.a.: Die Hard- und Software Ihres Gerätes Wie bediene ich mein Gerät? Welche Modelle gibt es? Wie komme ich ins […]
AlterAktiv Gymnastik
Gymnastik, immer Montags von 12:00 – 12:45 Uhr im Forum mit Andreas Werling
*Französisch mit Vorwissen*
Sie haben schon einmal Französisch gelernt und möchten Ihre Kenntnisse wieder auffrischen?Dann sind Sie in unserem Kurs genau richtig! In angenehmer Atmosphäre wiederholen und vertiefen wir gemeinsam Wortschatz, Grammatik und […]
*Rücken-/ Beckenbodengymnastik*
Rücken- & Beckenbodengymnastik Beweglich bleiben – Schmerzen vorbeugen – Wohlbefinden steigern! Sanfte Übungen zur Stärkung von Rücken, Bauch und Beckenboden. Verbessern Sie Ihre Haltung, Stabilität und Beweglichkeit – in angenehmer […]
*Fit und mobil bis ins hohe Alter*
Sturzprophylaxe, Gleichgewicht, Atmung, Beweglichkeit und Herz-Kreislauf Training
Lass ma‘ was machen – Kreativ- und Handarbeitsangebot
Gemeinsam werden wir kreativ und entscheiden in der Gruppe, was wir basteln wollen. Viele Materialien sind vorhanden. Ihr braucht keine Vorkenntnisse. Wer Lust hat, kann handarbeiten - stricken, häkeln, sticken. […]
Klönstuv, das Plattdeutsch Café
Hest dat all hört? Klönstuv in de ole Villa. Jümmers Maandags, Klock 14 bit 16 mit Kaffe un Tee un lütt Stück Koken. Wi snackt platt, sitt tosomen un mookt […]
