Pilates für Senioren Schonendes Training für Körper und Wohlbefinden.Mehr Beweglichkeit • Mehr Stabilität • Mehr Lebensfreude. Komm und mach mit :) In dem unabhängigen Verein LAB Hamburg e.V. treffen sich hamburgweit Menschen 50+, um ihre Freizeit miteinander und füreinander aktiv zu gestalten. Das Angebot umfasst die Bereiche Sprachen, Kunst und Kultur, Gesundheit und Bewegung, Computer […]
Bewegung hält fit – in jedem Alter! Wir laden Sie herzlich zu unserer Gymnastikgruppe ein. Mit leichten Übungen, kleinen Bewegungsspielen und viel guter Laune stärken wir gemeinsam Beweglichkeit, Gleichgewicht und Kraft. ✔ Sanfte Gymnastik ✔ Bewegungsspiele in der Gruppe ✔ Förderung von Koordination und Mobilität ✔ Spaß und Gemeinschaft Die Übungen sind einfach, abwechslungsreich und […]
Entdecken Sie die Freude am Arbeiten mit Ton!In entspannter Atmosphäre gestalten wir gemeinsam schöne und praktische Keramikstücke – ganz ohne Vorkenntnisse. * Für Anfänger und Fortgeschrittene* Förderung von Kreativität und Beweglichkeit* Gemütliches Beisammensein in kleiner Gruppe Kursleiterin ist Frau Dina Golzmann In dem unabhängigen Verein LAB Hamburg e.V. treffen sich hamburgweit Menschen 50+, um ihre […]
Sie haben schon einmal Französisch gelernt und möchten Ihre Kenntnisse wieder auffrischen?Dann sind Sie in unserem Kurs genau richtig! In angenehmer Atmosphäre wiederholen und vertiefen wir gemeinsam Wortschatz, Grammatik und einfache Gespräche auf Französisch.Der Kurs richtet sich speziell an Seniorinnen und Senioren mit Grundkenntnissen. ✔ Auffrischen von vorhandenem Wissen✔ Sprechen und Verstehen üben✔ Kleine Gruppen […]
Rücken- & Beckenbodengymnastik Beweglich bleiben – Schmerzen vorbeugen – Wohlbefinden steigern! Sanfte Übungen zur Stärkung von Rücken, Bauch und Beckenboden. Verbessern Sie Ihre Haltung, Stabilität und Beweglichkeit – in angenehmer und ruhiger Atmosphäre. ✔ Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet ✔ Schonende und effektive Übungen ✔ Förderung von Gleichgewicht und Koordination Kursleiterin: Dagmar Kruse Veranstaltungsort: Emil-Andresen-Straße […]
Sturzprophylaxe, Gleichgewicht, Atmung, Beweglichkeit und Herz-Kreislauf Training
Skat spielen für Senioren Gemeinsam spielen – Spaß und Geselligkeit erleben! Skat ist ein beliebtes Kartenspiel, das nicht nur Spaß macht, sondern auch das Gedächtnis trainiert und die Konzentration fördert. In gemütlicher Runde können Senioren gemeinsam spielen, lachen und eine schöne Zeit verbringen. Egal ob Anfänger oder erfahrener Spieler – jeder ist herzlich willkommen. Im […]
Bridge für Senioren – mit Vorkenntnissen ♠️♥️♦️♣️ Sie spielen bereits Bridge und möchten Ihr Können vertiefen?In geselliger Runde spielen wir gemeinsam, wiederholen wichtige Regeln und lernen neue Strategien. * Für Spieler mit Grundkenntnissen* Spiel, Spaß und gemeinsames Lernen* Angenehme Atmosphäre in kleiner Runde In dem unabhängigen Verein LAB Hamburg e.V. treffen sich hamburgweit Menschen 50+, […]
Sanfte Bewegung für Körper und Geist – bequem im Sitzen.Mit einfachen Übungen fördern wir Beweglichkeit, Gleichgewicht und Entspannung. ✔ Schonend und für jedes Fitnessniveau geeignet✔ Fördert Beweglichkeit und Wohlbefinden✔ Entspannte Atmosphäre in kleiner Gruppe In dem unabhängigen Verein LAB Hamburg e.V. treffen sich hamburgweit Menschen 50+, um ihre Freizeit miteinander und füreinander aktiv zu gestalten. […]
Handarbeit für Senioren Gemeinsam kreativ sein!Ob Stricken, Häkeln, Sticken oder andere Handarbeiten – in gemütlicher Runde entstehen schöne Dinge und nette Gespräche. * Für Anfänger und Fortgeschrittene* Kreatives Arbeiten in geselliger Atmosphäre* Austausch und gemeinsames Beisammensein Am 26. März 2026 findet der Kurs im Spannskamp 30 c statt. In dem unabhängigen Verein LAB Hamburg e.V. […]
Wir, der LAB Lange Aktiv Bleiben e.V. Treffpunkt Eimsbüttel lädt zum Schachspielen ein: Schach spielen verbindet Generationen.
Smartphone-Hilfe für Senioren Einfach. Verständlich. Persönlich. Sie möchten Ihr Smartphone sicher nutzen, wissen aber nicht genau wie? In unserer Smartphone-Hilfe für Senioren lernen Sie Schritt für Schritt, wie Sie Ihr Gerät bedienen, Nachrichten senden, Fotos machen oder Apps nutzen – alles in gemütlicher, verständlicher Atmosphäre. Egal, ob Android oder iPhone – wir erklären geduldig, beantworten […]