12 Veranstaltungen found.
Tischtennis
Wir spielen schon gerne mal im Doppel und recht sportlich. Wen Du das auch magst, komm gern zu uns.
Stuhlyoga am Donnerstag I
Wir, der LAB Lange Aktiv Bleiben e.V. lädt zum Yoga ein: Entspannung, Ruhe, Meditation und Achtsamkeit: diese Grundlagen des Yogas wissen Senioren besonders zu schätzen.
Stuhlyoga am Donnerstag II
Wir, der LAB Lange Aktiv Bleiben e.V. lädt zum Yoga ein: Entspannung, Ruhe, Meditation und Achtsamkeit: diese Grundlagen des Yogas wissen Senioren besonders zu schätzen.
Gedächtnistraining
Das Ganzheitliche Gedächtnistraining geht über reine Denksportaufgaben hinaus, bezieht den ganzen Körper mit ein und sorgt so für eine mentale Fitness.
Meditation in Bewegung – Tai Chi für alle 50+
Durch das regelmäßige Üben mit Tai-Chi-Lehrerin Anne Schmidt verbesserst du deine Beweglichkeit & dein Gleichgewicht. Spaß in netter Runde sind inklusive. Du brauchst: Bequeme Kleidung und Getränke. Vorkenntnisse sind nicht […]
Yoga im Sitzen
Yoga ist ein wundervoller Weg zu der eigenen Mitte zu finden und den Anforderungen unseres Alltags gelassen entgegen blicken zu lassen. Yoga im Sitzen ist eine Kombination aus Körperhaltungen, Dehnungen, […]
