Mach mit, bleib fit! Gymnastik für Senior*innen
Bewegung, Spiel und Gedächtnistraining für mehr Schwung im Alltag ist unser Motto.
12 Veranstaltungen gefunden.
Beratung durch AWO Stiftung „Aktion Augen auf!“
Beratung durch AWO Stiftung "Aktion Augen auf!" - jeden 1. und 3. Dienstag im Monat
Offene Sprechstunde – Beratung zu allen Fragen rund ums Älterwerden (immer 1. + 3. Dienstag im Monat)
Beratung und Unterstützung zu allen Fragen rund ums Älterwerden
Für Seniorinnen und Senioren und An- und Zugehörige
Seniorenrunde Eimsbüttel am Dienstag
Geselligkeit, Gespräche und Spiele stehen in dieser Gruppe auf dem Programm. Neue Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen.
Schach spielen am Dienstag
Der LAB Lange Aktiv Bleiben Hamburg e.V. - Treffpunkt Eimsbüttel - lädt zum Schachspielen ein: Schach spielen verbindet Generationen. Der Geist bleibt fit, soziale Kontakte werden gepflegt und der sportliche Ehrgeiz gestillt. Körperliche Fitness, geistige Frische und soziale Kontakte bilden ein goldenes Dreieck für die Generation 50+. In dem unabhängigen Verein LAB Hamburg e.V. treffen […]
Rhythmische Bewegung nach Musik
Tanzen im Kreis (ohne Partner/Partnerin) nach Musik
Senior*innen 60+. Gemeinsam statt einsam!
Die Gruppe 60 plus trifft sich jeden Dienstag, um gemeinsam Zeit zu verbringen.
Seniorennachmittag Elisabethkirche Eidelstedt
Seniorennachmittag im Gemeindehaus an der Elisabethkirche
Hatha-Yoga
Hatha-Yoga ist ideal für alle, die mit Yoga anfangen wollen. Durch körperliche Übungen und Meditation wird beim Hatha-Yoga vor allem das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist angestrebt. Dabei kann das Tempo und die Intensität der Übungen variieren und individuell auf die eigenen Bedürfnisse anpasst werden. Das Training stärkt die Muskulatur und die Gelenke und verbessert den Gleichgewichtssinn und die Beweglichkeit. Zusätzliche […]
