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Wassergymnastik

Wassergymnastik

Wassergymnastik ist eine ideale Möglichkeit, sich gelenkschonend beweglich zu halten. Kombiniert werden hier Übungen für die Muskeln und das Gleichgewicht. Das warme, brusthohe Wasser liefert dafür ideale Bedingungen. Für Abwechslung sorgt der Einsatz verschiedener Hilfsmittel. Durch die geringe Wassertiefe können auch unsichere Schwimmerinnen und Schwimmer an der Wassergymnastik teilnehmen. Das Wasser sorgt bei den Übungen […]


QplusAlter Sprechstunde: im Gespräch über das Alter(n)

QplusAlter Sprechstunde: im Gespräch über das Alter(n)

  Unsere QplusAlter Sprechstunde wird im Freizeitzentrum Schnelsen immer am 1. und 3. Dienstag im Monat angeboten. Die offene Sprechstunde kann ohne Termin und Anmeldung besucht werden. Über einen kurzen Anruf vor Ihrem Besuch unter 040 5077 33 53 sind wir dankbar. Gemeinsam mit der Lots*in erkunden Sie, was Ihnen im Alltag wichtig ist und […]




Iranisch-afghanische Frauengruppe 60+

Iranisch-afghanische Frauengruppe 60+

Gespräche und gegenseitige Unterstützung stehen auf dem Programm der Frauengruppe 60+. Im Laufe des Tages wird gemeinsam gefrühstückt und gekocht. Dabei ist viel Zeit für Gespräche, Austausch und Geselligkeit, sowie für die gegenseitige Unterstützung, auch außerhalb der Gruppe. Es wird überwiegend Farsi gesprochen. Gruppenleitung: Jela Afridi


individuelle Digitalschulung

individuelle Digitalschulung

Ob Video-Telefonate mit der Familie und Freunden, Video-Sprechstunde beim Hausarzt oder Terminbuchungen beim Amt –  die Digitalisierung kann besonders älteren Menschen den Alltag erleichtern und Chancen eröffnen. Das Albertinen Haus in Schnelsen bietet für Senior:innen aus der Nachbarschaft individuelle Schulungsangebote (1:1 Begleitung) am Smartphone, Tablet oder Laptop, in denen die Nutzung digitaler Geräte vermittelt wird. […]



individuelle Digitalschulung

individuelle Digitalschulung

Ob Video-Telefonate mit der Familie und Freunden, Video-Sprechstunde beim Hausarzt oder Terminbuchungen beim Amt –  die Digitalisierung kann besonders älteren Menschen den Alltag erleichtern und Chancen eröffnen. Das Albertinen Haus in Schnelsen bietet für Senior:innen aus der Nachbarschaft individuelle Schulungsangebote (1:1 Begleitung) am Smartphone, Tablet oder Laptop, in denen die Nutzung digitaler Geräte vermittelt wird. […]



Interkulturelles Freitagsfrühstück 55+

Interkulturelles Freitagsfrühstück 55+

Miteinander ins Gespräch kommen und neue Kontakte knüpfen können Sie beim interkulturellen Freitagsfrühstück in Schnelsen-Süd! Ein Angebot für Menschen  55+, die offen sind für Begegnung und Gespräche und gerne etwas über die Kulturen in ihrer Nachbarschaft erfahren möchten. In dieser Gruppe fühlen sich auch Männer wohl! Gruppenleitung: Jutta Falkenhain


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Angebote für Seniorinnen und Senioren im Bezirk Eimsbüttel