Fit und mobil bis ins hohe Alter
Sturzprophylaxe, Gleichgewicht, Atmung, Beweglichkeit und Herz-Kreislauf Training
Sturzprophylaxe, Gleichgewicht, Atmung, Beweglichkeit und Herz-Kreislauf Training
Beratung und Unterstützung zu allen Fragen rund ums Älterwerden
Für Seniorinnen und Senioren und An- und Zugehörige
Tanzen im Kreis (ohne Partner/Partnerin) nach Musik
Frühstück mit interessanten Gästen
Wir, Freunde alter Menschen, stiften Besuchspartnerschaften im Bezirk Eimsbüttel, bei denen unsere Freiwilligen, meist jüngere Menschen, regelmäßig einen alten, alleinstehenden Menschen ab 75 Jahren besuchen.
Beratung und Unterstützung zu allen Fragen rund ums Älterwerden
Für Seniorinnen und Senioren und An- und Zugehörige
Das Ganzheitliche Gedächtnistraining geht über reine Denksportaufgaben hinaus, bezieht den ganzen Körper mit ein und sorgt so für eine mentale Fitness.