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*Doppelkopf*

*Doppelkopf*

Doppelkopf für Senioren Gemeinsam spielen – Spaß, Spannung und Geselligkeit! Doppelkopf ist ein unterhaltsames Kartenspiel, das Konzentration, Taktik und Gedächtnis trainiert. In lockerer Runde können Senioren zusammen spielen, lachen und eine schöne Zeit verbringen. Ob Anfänger oder erfahrene Spieler – jeder ist herzlich willkommen. Hier stehen der Spaß am Spiel, nette Gespräche und die Freude […]






Rummy Cup / Kartenspiele

Kartenspiele

Wer kennt den Zauber der Kartenspiele? Hier haben Kartenspieler – ob neugierige Anfänger oder gestandene Erfahrene – einen Raum, gemeinsam die Kartenwelt zu erspielen und natürlich lieben wir besonders Gesellschaftsspiele z.B.Mensch ärgere Dich nicht – Halma – Rummycup. Leitung: Anke






Yoga

Yoga

Ziel dieses Kurses ist es, das Gesundheitsverhalten der Teilnehmenden positiv zu stärken. Neben der Verbesserung der Beweglichkeit und der Stärkung der Muskulatur wird insbesondere die Haltung geschult. Weitere Ziele sind die Gewinnung von mehr Gelassenheit und innerer Ruhe gegenüber Stresssituationen im Alltag. Die gesundheitsfördernde Wirkung ergibt sich aus dem Wechsel und der Verbindung von Anspannung und Entspannung, Bewegung und Ruhe, Konzentration und Achtsamkeit. […]


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