Qigong ist eine traditionelle chinesische Bewegungsform aus Traditioneller chinesischer Medizin. Ruhige , fließenden Übung verbinden Bewegung, Atmung und Achtsamkeit und können im stehen und sitzen ausgeführt werden- ideal für ältere Menschen. Die Qigong Stunden sind speziell auf Senioren abgestimmt, werden langsam erklärt und erfordern keine Vorkenntnisse. Endecken sie eine wohltuende Auszeit für Körper und Geist.

In dem unabhängigen Verein LAB Hamburg e.V. treffen sich hamburgweit Menschen 50+, um ihre Freizeit miteinander und füreinander aktiv zu gestalten. Das Angebot umfasst die Bereiche Sprachen, Kunst und Kultur, Gesundheit und Bewegung, Computer und Internet, Reisen und Ausflüge, Spiel, Gesprächskreise, gesellige Treffs, Beratung, etc.

Besuchen Sie doch auch unsere Homepage www.labhamburg.de, dort können alle weiteren Angebote eingesehen werden. In den einzelnen LAB-Treffpunkten liegen zusätzlich Programme zum Mitnehmen aus.

Für weiter Informationen steht Ihnen gerne Frau Wagner von LAB Eimsbüttel zur Verfügung.

Telefon: 040 / 28 78 43 17