Unser beliebter Flohmarkt von Frauen für Frauen geht in die nächste Runde – und diesmal gleich doppelt! Weil die Nachfrage nach Ständen in den vergangenen Jahren so groß war, findet der Kaufrausch erstmals an zwei Tagen statt. So bekommen mehr Frauen die Gelegenheit, ihre gut erhaltenen Lieblingsstücke zu verkaufen, und alle Besucherinnen haben noch mehr Zeit zum Stöbern, Anprobieren […]
Alles rund um Demenz - Ein Spezialkurs "Leben mit Demenz" für pflegende Angehörige in der ASB-Sozialstation Niendorf 20.02. - 22.02.2026
Yoga für Senioren Beweglich, entspannt und voller Energie Unser Yoga-Kurs für Senioren ist speziell auf die Bedürfnisse älterer Menschen abgestimmt. Sanfte Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Gleichgewicht und Entspannung – ganz ohne Stress. In entspannter Atmosphäre lernen Sie Atemtechniken, sanfte Dehnungen und einfache Yoga-Übungen, die Sie im Alltag unterstützen. Yoga stärkt Körper und Geist und sorgt […]
Jeden dritten Freitag im Monat treffen sich Begeisterte von eher neuen Spielen von 19.00 Uhr bis ca 23.00 Uhr zur "Player's Night" im Bürgerhaus Stellingen im Spannskamp 43 - gleich hinter der Polizei. "Neue" sind immer willkommen. Bringen Sie gerne das eine oder andere Spiel mit, Strategiespiele sind gern gesehen. Getränke sind vorhanden. Eigenes "Knapper- […]
Wir beraten und unterstützen Sie zu allen Fragen rund um die Pflege. Die Beratung erfolgt neutral und unabhängig. Die Pflegestützpunkte arbeiten eng mit anderen Einrichtungen und Dienststellen im Bezirk zusammen.
Gymnastik wirkt wie ein kleiner Jungbrunnen. Sie kräftigt die einzelnen Muskeln im Körper, macht sie beweglicher und fördert das Zusammenspiel zwischen den Muskelgruppen. Zudem hält sie die Gelenke geschmeidig. Schon in jungen Jahren kann sich bei körperlich wenig aktiven Menschen die Muskulatur verkürzen. Es kann auch zu Überlastungen der einseitig beanspruchten Muskeln kommen. Rückenschmerzen, Muskelverspannungen […]
Miteinander ins Gespräch kommen und neue Kontakte knüpfen können Sie beim interkulturellen Freitagsfrühstück in Schnelsen-Süd! Ein Angebot für Menschen 55+, die offen sind für Begegnung und Gespräche und gerne etwas über die Kulturen in ihrer Nachbarschaft erfahren möchten. In dieser Gruppe fühlen sich auch Männer wohl! Gruppenleitung: Jutta Falkenhain
*Gesprächskreis zum aktuellen Zeitgeschehen* Was passiert gerade in der Welt? Welche Themen bewegen unsere Gesellschaft? Wir laden herzlich zu einem offenen Gesprächskreis ein. In gemütlicher Runde sprechen wir über aktuelle Nachrichten, tauschen Meinungen aus und hören verschiedene Perspektiven. Der Gesprächskreis richtet sich besonders an Seniorinnen und Senioren, die sich für das aktuelle Geschehen interessieren und […]
Hast du Lust auf ein Frühstück außerhalb der eigenen vier Wände? Gemeinsam mit netten Frauen aus deiner Nachbarschaft? Dann bist du bei uns genau richtig. Wir treffen uns jede Woche, um gemeinsam zu frühstücken, uns zu unterhalten, miteinander zu lachen und uns auszutauschen über alles, was uns bewegt. Jede ist herzlich willkommen, dabei zu sein. […]
Sie haben schon etwas Spanisch gelerntund möchten Ihre Kenntnisse auffrischen und erweitern?Dann machen Sie mit! Kursinhalte Alltagsgespräche üben Wortschatz erweitern Grammatik wiederholen und festigen Hörverständnis und Aussprache verbessern Lernen in entspannter Atmosphäre,ohne Druck und in Ihrem eigenen Tempo.Gemeinsam macht es mehr Spaß! Kursleiter: Consuelo In dem unabhängigen Verein LAB Hamburg e.V. treffen sich hamburgweit Menschen […]
