Offene Sprechstunde – Beratung zu allen Fragen rund ums Älterwerden
Beratung und Unterstützung zu allen Fragen rund ums Älterwerden
Für Seniorinnen und Senioren und An- und Zugehörige
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Bridge für Senioren – mit Vorkenntnissen ♠️♥️♦️♣️ Sie spielen bereits Bridge und möchten Ihr Können vertiefen?In geselliger Runde spielen wir gemeinsam, wiederholen wichtige Regeln und lernen neue Strategien. * Für […]
Sanfte Bewegung für Körper und Geist – bequem im Sitzen.Mit einfachen Übungen fördern wir Beweglichkeit, Gleichgewicht und Entspannung. ✔ Schonend und für jedes Fitnessniveau geeignet✔ Fördert Beweglichkeit und Wohlbefinden✔ Entspannte […]
Wassergymnastik für Senioren Bewegung im Wasser ist besonders schonend für Gelenke und Muskeln.Mit einfachen Übungen stärken wir Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer – und haben dabei gemeinsam Spaß. * Gelenkschonendes Training […]
Handarbeit für Senioren Gemeinsam kreativ sein!Ob Stricken, Häkeln, Sticken oder andere Handarbeiten – in gemütlicher Runde entstehen schöne Dinge und nette Gespräche. * Für Anfänger und Fortgeschrittene* Kreatives Arbeiten in […]
Wir, der LAB Lange Aktiv Bleiben e.V. Treffpunkt Eimsbüttel lädt zum Schachspielen ein: Schach spielen verbindet Generationen.
Tanzen im Kreis (ohne Partner/Partnerin) nach Musik
Smartphone-Hilfe für Senioren Einfach. Verständlich. Persönlich. Sie möchten Ihr Smartphone sicher nutzen, wissen aber nicht genau wie? In unserer Smartphone-Hilfe für Senioren lernen Sie Schritt für Schritt, wie Sie Ihr […]
Nordic Walking für Senioren Bewegung an der frischen Luft – gemeinsam aktiv bleiben! Nordic Walking ist eine ideale Sportart für Senioren. Durch das Gehen mit speziellen Stöcken wird der ganze […]
Englisch für Senioren mit guten Vorkenntnissen Englisch sprechen, auffrischen und gemeinsam lernen Dieser Kurs richtet sich an Senioren, die bereits gute Englischkenntnisse haben und diese gerne aktiv anwenden und erweitern […]