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individuelle Digitalschulung

individuelle Digitalschulung

Ob Video-Telefonate mit der Familie und Freunden, Video-Sprechstunde beim Hausarzt oder Terminbuchungen beim Amt –  die Digitalisierung kann besonders älteren Menschen den Alltag erleichtern und Chancen eröffnen. Das Albertinen Haus in Schnelsen bietet für Senior:innen aus der Nachbarschaft individuelle Schulungsangebote (1:1 Begleitung) am Smartphone, Tablet oder Laptop, in denen die Nutzung digitaler Geräte vermittelt wird. […]







Rummy Cup / Kartenspiele

Kartenspiele

Wer kennt den Zauber der Kartenspiele? Hier haben Kartenspieler – ob neugierige Anfänger oder gestandene Erfahrene – einen Raum, gemeinsam die Kartenwelt zu erspielen und natürlich lieben wir besonders Gesellschaftsspiele z.B.Mensch ärgere Dich nicht – Halma – Rummycup. Leitung: Anke






Yoga

Yoga

Ziel dieses Kurses ist es, das Gesundheitsverhalten der Teilnehmenden positiv zu stärken. Neben der Verbesserung der Beweglichkeit und der Stärkung der Muskulatur wird insbesondere die Haltung geschult. Weitere Ziele sind die Gewinnung von mehr Gelassenheit und innerer Ruhe gegenüber Stresssituationen im Alltag. Die gesundheitsfördernde Wirkung ergibt sich aus dem Wechsel und der Verbindung von Anspannung und Entspannung, Bewegung und Ruhe, Konzentration und Achtsamkeit. […]


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Angebote für Seniorinnen und Senioren im Bezirk Eimsbüttel