Mach mit, bleib fit! Gymnastik für Senior*innen
Bewegung, Spiel und Gedächtnistraining für mehr Schwung im Alltag ist unser Motto.
12 Veranstaltungen gefunden.
*Yoga auf dem Stuhl*
Sanfte Bewegung für Körper und Geist – bequem im Sitzen.Mit einfachen Übungen fördern wir Beweglichkeit, Gleichgewicht und Entspannung. ✔ Schonend und für jedes Fitnessniveau geeignet✔ Fördert Beweglichkeit und Wohlbefinden✔ Entspannte Atmosphäre in kleiner Gruppe In dem unabhängigen Verein LAB Hamburg e.V. treffen sich hamburgweit Menschen 50+, um ihre Freizeit miteinander und füreinander aktiv zu gestalten. […]
*Wassergymnastik*
Wassergymnastik für Senioren Bewegung im Wasser ist besonders schonend für Gelenke und Muskeln.Mit einfachen Übungen stärken wir Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer – und haben dabei gemeinsam Spaß. * Gelenkschonendes Training im Wasser* Fördert Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht* Bewegung in geselliger und entspannter Atmosphäre Kursleiterin: Frau Regina Guhr In dem unabhängigen Verein LAB Hamburg e.V. treffen […]
*Handarbeit*
Handarbeit für Senioren Gemeinsam kreativ sein!Ob Stricken, Häkeln, Sticken oder andere Handarbeiten – in gemütlicher Runde entstehen schöne Dinge und nette Gespräche. * Für Anfänger und Fortgeschrittene* Kreatives Arbeiten in geselliger Atmosphäre* Austausch und gemeinsames Beisammensein Am 26. März 2026 findet der Kurs im Spannskamp 30 c statt. In dem unabhängigen Verein LAB Hamburg e.V. […]
*Schach spielen*
Wir, der LAB Lange Aktiv Bleiben e.V. Treffpunkt Eimsbüttel lädt zum Schachspielen ein: Schach spielen verbindet Generationen.
Rhythmische Bewegung nach Musik
Tanzen im Kreis (ohne Partner/Partnerin) nach Musik
Seniorennachmittag Elisabethkirche Eidelstedt
Seniorennachmittag im Gemeindehaus an der Elisabethkirche
Spielegruppe Schnelsen-Süd
Seit dem 3. Februar 2026 gibt es in der Gesundheitswerkstatt ein neues Spieleangebot für Menschen ab 55+. In geselliger Runde bei Tee und Kaffee kommen Spiele aller Art zum Einsatz: Von „Rummikup“ über „Mensch ärgere Dich nicht“ bis hin zu „Skip-Bo“ ist für jeden Geschmack etwas dabei. Gruppenleitung: Jutta Falkenhain
Hatha-Yoga
Hatha-Yoga ist ideal für alle, die mit Yoga anfangen wollen. Durch körperliche Übungen und Meditation wird beim Hatha-Yoga vor allem das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist angestrebt. Dabei kann das Tempo und die Intensität der Übungen variieren und individuell auf die eigenen Bedürfnisse anpasst werden. Das Training stärkt die Muskulatur und die Gelenke und verbessert den Gleichgewichtssinn und die Beweglichkeit. Zusätzliche […]
Autorenlesung mit Hartmut Botsmann
FRAUEN – BÜRGERKRIEG – REPRESSION – MALLORCA 1936 Das Buch von Hartmut Botsmann (Edition AV) beleuchtet die Rolle von Frauen im Spanischen Bürgerkrieg aus einer besonderen Perspektive: der Baleareninsel Mallorca. Es zeigt, wie Frauen im republikanischen Spanien zunehmend sichtbar wurden, sich organisierten und aktiv am Widerstand gegen die faschistischen Kräfte beteiligten – an der Front wie im Hinterland. Gleichzeitig […]
